Run ＆ Walk Diary
地球１周の40000ｋｍ（１５年６ヵ月）、
月一周10920km（２年11ヵ月） 水星一周 15330ｋｍ(２年１０ヵ月) を走り終えて
次は金星に挑戦。
金星の円周（赤道）は約３８０２６ ｋｍ（ 地球の９５ ％ ）。
地球から見た金星の表のほぼ中央を通る子午線を０度とし、東経・西経が決められています。
また、経度1度は１０５．６２８ｋｍに相当します。
２０２１年４月２６日に金星の子午線上を東に向かってスタートしました。果たして最後まで歩き終えれるか？
| ２０２６年年間走行距離 ｋｍ 西経度 |
１２月 | １１月 | １０月 | ９月 | ８月 | ７月 | ６月 | ５月 | ４月 | ３月 | ２月 | １月 |
| ４５１ | ４５４ | ４６３ | ４７１ | ４９４ | ４９０ | |||||||
| ２０２５年年間走行距離 ５８８０ｋｍ 西経１１０度 |
１２月 | １１月 | １０月 | ９月 | ８月 | ７月 | ６月 | ５月 | ４月 | ３月 | ２月 | １月 |
| ４８６ | ４５７ | ５３０ | ４７５ | ５３６ | ４９２ | ５２６ | ４８１ | ５０４ | ４９２ | ４２７ | ４６４ | |
| ２０２４年年間走行距離 ５５５２ｋｍ 西経１６９度 | １２月 | １１月 | １０月 | ９月 | ８月 | ７月 | ６月 | ５月 | ４月 | ３月 | ２月 | １月 |
| ４５６ | ４６８ | ４７８ | ４８４ | ４８４ | ４６５ | ４６８ | ４７１ | ３９６ | ４７１ | ４５３ | ４５８ | |
| ２０２３年年間走行距離 ５５２０ｋｍ 東経１３９度 | １２月 | １１月 | １０月 | ９月 | ８月 | ７月 | ６月 | ５月 | ４月 | ３月 | ２月 | １月 |
| ４６０ | ４５１ | ４６９ | ４５７ | ４８６ | ４５９ | ４５６ | ４７８ | ４５５ | ４５６ | ４６２ | ４３１ | |
| ２０２２年年間走行距離 ５４４６ｋｍ 東経８７度 | １２月 | １１月 | １０月 | ９月 | ８月 | ７月 | ６月 | ５月 | ４月 | ３月 | ２月 | １月 |
| ３７４ | ４０１ | ４８５ | ４５０ | ４５０ | ４５７ | ４６４ | ４７９ | ４５３ | ４７１ | ４６９ | ４９３ | |
| ２０２１年年間走行距離 ３７１２ｋｍ 東経３５度 | １２月 | １１月 | １０月 | ９月 | ８月 | ７月 | ６月 | ５月 | ||||
| ４７３ | ４５１ | ４７２ | ４６４ | ４７６ | ４８３ | ４８１ | ３６４ |
練習日誌２０２６
| 月 | 月間走行距離 ｋｍ | 累計ｋｍ | 累計走行地点 | 大会名など | 感想 などなどｅｔｃ． |
| １月 | ４９０ | ２６８９０ | 西経１０５度 | 舞子ビラに泊まり込んで神戸、明石を散策しただけ。 | 寒くて外を歩くことはほとんどなく、コナミで歩いたのがそのほとんど。 |
| ２月 | ４９４ | ２７３８４ | 西経１０１度 | 大分・臼杵Tour,京都・建仁寺への旅。 | ２月は短いので、頑張ってコナミに行き続けた。 |
| ３月 | ４７１ | ２７８５５ | 西経 ９６度 | 串本２泊で潮岬、大島などを訪ねた。 | 寒かったので外に撫でずに、コナミで歩いただけ。 |
| ４月 | ４６３ | ２８３１８ | 西経 ９２度 | 福知山線廃線ウォーク、大川瀬ダム、農業公園を訪れた。 | ほとんどコナミで歩いただけで、外での活動が減ってしまった。 |
| ５月 | ４５４ | ２８７７２ | 西経 ８８度 | 琵琶湖疎水ウォーク、三宮散策。 | 暑くなってきたので、朝のウォーキングも数えるほど。他はコナミで歩いた。 |
| ６月 | ４５１ | ２９２２３ | 西経 ８３度 | 対馬Tour、佐賀Tour。 | 梅雨で雨降りが多く、外へ出ての活動は数えるほど。ほとんどがコナミ。 |
練習日誌２０２６年７月
一日の走行距離１５km以上 １日の歩数 25000歩以上 を 赤字 にしています。
| 日 | 曜 | 走行距離ｋｍ | 月間累計ｋｍ | 練習内容 | 感想 などなどｅｔｃ． | １日の歩数 |
| １ | 水 | ２２ | ２２ | コナミ | 月があらたまり、今日から７月。頑張って歩いて行こう。 家を出るときには雨は降っていなかったが、コナミで歩いているとき外は雨。少し、靄っているほど降っていた。その中頑張ってあるいた。 | 26266 |
| ２ | 木 | ２２ | ４４ | コナミ | 時間をかけてコナミのマシーンの上を歩いた。 | 26568 |
| ３ | 金 | ４＋１４ | ６２ | 桑原＋コナミ | 朝： 梅雨の間の晴れ間を狙って久しぶりに外の散歩に出た。 | 23634 |
| ４ | 土 | １６ | ７８ | コナミ | 夕方から篠山に行く用事があったので、早めにコナミに行きマシーンに乗って歩いた。 | 20112 |
| ５ | 日 | １９ | ９７ | コナミ | 午前は曇り空だったが、外には出ず。午後の早めの時刻にコナミに行き、時間をかけて歩いた。 | 26034 |
| ６ | 月 | ２１ | １１８ | コナミ | 朝から降り続く雨の中、コナミに行き十分に歩いた。 | 26133 |
| ７ | 火 | ３ | １２１ | 篠山 | 菜園での作業でウロチョロ。 | 3626 |
| ８ | 水 | ４ | １２５ | 岡山旅行１日目 | 篠山出発で、岡山にバスで向かう。倉敷川端を歩き回り、倉敷のアイビースクエア、大原大原美術館、などを訪ねた。 | 6757 |
| ９ | 木 | ５ | １３０ | 岡山旅行２日目 | 湯の郷温泉の美春閣から倉敷市横の洞松寺を訪ねた。その後、岡山後楽園などを訪ねた。 | 9293 |
| １０ | 金 | ６＋１６ | １５２ | 武庫川堤防＋コナミ | 朝： 梅雨が明けたので、早朝でないと出ないと思い朝食前に出た。自転車をコナミに置き、堤防沿いにトーカンマンションまで往復した。 | 33560 |
| １１ | 土 | ６＋２ | １６０ | 武庫川堤防＋篠山 | 朝： 陽の出る前に今日も散歩。 午後： 村用で川の法面の草刈で動き回った。 | 13521 |
| １２ | 日 | １８ | １７８ | コナミ | 日曜日は閉店時刻が１８時になるので、早めにコナミに行き時間いっぱい歩いた。 | 24256 |
| １３ | 月 | ６＋１６ | ２００ | 武庫川堤防＋コナミ | 朝： 用便後の出発なので、出た時にはすでに明るく太陽に背中を脂れながら歩いた。 | 30845 |
| １４ | 火 | ６＋３＋１ | ２１０ | 武庫川堤防＋篠山＋るり渓温泉 | 朝： 今日は暑くなると言っていたので、用便を済ませないまま５時前に出発。駅裏まで歩いたところで、催したので、済ませて武庫川堤防を歩いた。 昼： 炎天下の作業を避けて、家の中庭の溝掃除に関わりあちこちと動いた。 夕： るり渓温泉に行き、プールで水中ウォークを楽しんだ。水中ウォーク距離の２倍を算入した。今回は25mプールを１０往復したので500mを歩いたことになるが、その倍１０００ｍを算入した。 | 16190 |
| １５ | 水 | ６＋１７ | ２３３ | 心月院＋コナミ | 朝： ５時出発。久しぶりに本町から西山の心月院に向かった。心月院で展示されている三田八景の水墨画を見たかったが、まだ５時台で閉まっており残念に思いながら帰った。 | 31847 |
| １６ | 木 | ５＋ | 武庫川堤防＋コナミ | 朝： 今日はサッカー中継を見ていて出発はすでに、陽が出た後の７時少し前。陽が暑く、木陰を探しながら歩いた。 | ||
| １７ | 金 | |||||
| １８ | 土 | |||||
| １９ | 日 | |||||
| ２０ | 月 | |||||
| ２１ | 火 | |||||
| ２２ | 水 | |||||
| ２３ | 木 | |||||
| ２４ | 金 | |||||
| ２５ | 土 | |||||
| ２６ | 日 | |||||
| ２７ | 月 | |||||
| ２８ | 火 | |||||
| ２９ | 水 | |||||
| ３０ | 木 | |||||
| ３１ | 金 |
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